Phân tích HYROX: Jason Hester - Cardiff 01:36:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Hester

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:36
Xếp hạng: #2073
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Hester

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:52 (53%)

Stations42:58 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-0.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:47	686
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:38	558
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:26	787
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:41	735
Running 5	5:23	-
Rowing	5:14	746
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:41	424
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:07	681
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:24	384
Running Total	47:52	706
Roxzone Total	-	-