Phân tích HYROX: Oliver Ashton & Craig Tebbutt - Cardiff 00:55:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Ashton & Craig Tebbutt

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:35
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Oliver Ashton

Craig Tebbutt

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:38 (59%)

Stations21:35 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km-2.2%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:40	52
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:03	58
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:44	5
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:57	10
Running 5	3:51	-
Rowing	3:52	25
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:47	42
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:07	2
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:25	16
Running Total	31:38	37
Roxzone Total	-	-