Phân tích HYROX: Ash Phillips & Morgan Owen - Cardiff 01:02:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ash Phillips & Morgan Owen

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:29
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · PRO

Ash Phillips

Morgan Owen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (59%)

Stations24:27 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+1.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:46	97
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:48	6
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:09	50
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:43	123
Running 5	4:19	-
Rowing	4:06	113
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:04	148
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:05	99
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:46	101
Running Total	35:25	124
Roxzone Total	-	-