HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jonathan Main & Mark Schropfer

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jonathan Main · Mark Schropfer

Tổng thời gian
01:03:20
Xếp hạng
#113
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
JM

Jonathan Main

GBR flag
MS

Mark Schropfer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266
Hoàn tất
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:39 (59%)
Stations24:59 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+2.5%8.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:00-
SkiErg3:3634
Running 24:03-
Sled Push2:0770
Running 34:40-
Sled Pull3:2076
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:36110
Running 54:30-
Rowing3:5332
Running 64:39-
Farmers Carry1:5266
Running 74:09-
Sandbag Lunges3:18133
Running 85:10-
Wall Balls4:17188
Running Total35:39130
Roxzone Total--