Phân tích HYROX: Jack Morley & Josh O’Neill

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:50
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · PRO

Jack Morley

Josh O’Neill

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (58%)

Stations29:09 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+15.8%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:00	208
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:27	169
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:55	272
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:25	237
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	175
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:09	186
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:48	63
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:07	266
Running Total	40:25	224
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jack Morley & Josh O’Neill - Cardiff 01:12:50 | HyCoach