Phân tích HYROX: Richard Tordoff & Lee Tuck - Cardiff 01:13:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Tordoff & Lee Tuck

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · MAS

·

Tổng thời gian: 01:13:48
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · PRO

Richard Tordoff

Lee Tuck

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:51 (66%)

Stations23:52 (34%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+3.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:38	36
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:13	102
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:26	94
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	1:45	1
Running 5	6:02	-
Rowing	3:52	28
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:46	53
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:22	199
Running Total	46:51	285
Roxzone Total	-	-