Phân tích HYROX: Mark Boreham & Anthony Alexander - Cardiff 01:18:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Boreham & Anthony Alexander

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:48
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Boreham

Anthony Alexander

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (60%)

Stations30:21 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+6.7%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:56	181
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:43	229
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:56	173
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:49	272
Running 5	5:44	-
Rowing	4:27	227
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:16	218
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:24	270
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:50	253
Running Total	44:43	272
Roxzone Total	-	-