Phân tích HYROX: Emma Sharpe & Hannah Mayers - Cardiff 01:07:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Sharpe & Hannah Mayers

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:03
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Emma Sharpe

Hannah Mayers

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (57%)

Stations27:36 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+0.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:24	57
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:17	28
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:32	30
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:32	71
Running 5	4:32	-
Rowing	4:34	23
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:10	53
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:30	66
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:37	45
Running Total	36:38	27
Roxzone Total	-	-