Phân tích HYROX: Poppy Rich & Katie Kenney - Cardiff 01:11:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Poppy Rich & Katie Kenney

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:06
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Poppy Rich

Katie Kenney

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (58%)

Stations28:37 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-3.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:26	78
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:44	111
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:09	89
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:16	46
Running 5	4:58	-
Rowing	4:49	77
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:24	101
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:11	36
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:38	49
Running Total	39:25	53
Roxzone Total	-	-