Phân tích HYROX: Kacie Brady & Rebecca Rowley - Cardiff 01:12:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kacie Brady & Rebecca Rowley

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:37
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Kacie Brady

Rebecca Rowley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (60%)

Stations28:08 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-6.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:22	49
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:03	6
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:44	43
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:30	66
Running 5	5:01	-
Rowing	4:57	111
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	8
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:40	82
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:58	97
Running Total	41:24	79
Roxzone Total	-	-