Phân tích HYROX: Davina Lewandowska & Hope Whitfield - Cardiff 01:14:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Davina Lewandowska & Hope Whitfield

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:59
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Davina Lewandowska

Hope Whitfield

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:19 (60%)

Stations28:24 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+8.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:38	133
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	40
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:59	65
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	34
Running 5	5:34	-
Rowing	4:47	71
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:13	58
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:02	25
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:12	115
Running Total	43:19	107
Roxzone Total	-	-