Phân tích HYROX: Rachel Mulligan & Katie Kirk - Cardiff 01:16:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Mulligan & Katie Kirk

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Rachel Mulligan

Katie Kirk

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:16 (59%)

Stations29:33 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-3.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:24	58
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:23	44
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:28	127
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:40	88
Running 5	5:24	-
Rowing	4:45	67
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:23	99
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:46	89
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:44	64
Running Total	43:16	106
Roxzone Total	-	-