Phân tích HYROX: Eliz Ahmet & Einora Seiliute - Cardiff 01:16:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eliz Ahmet & Einora Seiliute

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:09
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Eliz Ahmet

Einora Seiliute

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:54 (56%)

Stations32:02 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+3.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:28	87
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:56	133
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:31	133
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:48	103
Running 5	5:07	-
Rowing	4:59	120
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:31	128
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:24	140
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:25	132
Running Total	40:54	76
Roxzone Total	-	-