Phân tích HYROX: Elizabeth Mcderment & Joolz Poggi

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:40
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Elizabeth Mcderment

Joolz Poggi

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:49 (59%)

Stations33:37 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-0.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:02	184
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:06	156
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:28	128
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	129
Running 5	5:46	-
Rowing	5:24	175
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:36	143
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:40	80
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:13	171
Running Total	47:49	140
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Elizabeth Mcderment & Joolz Poggi - Cardiff 01:25:40 | HyCoach