Phân tích HYROX: Emma Shelton & Pip Kortright - Cardiff 01:29:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Shelton & Pip Kortright

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:52
Xếp hạng: #269
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Shelton

Pip Kortright

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:05 (63%)

Stations32:01 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+0.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:52	230
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:56	283
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:00	280
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:43	216
Running 5	6:33	-
Rowing	5:29	314
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:35	297
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:07	312
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:19	202
Running Total	54:05	297
Roxzone Total	-	-