Phân tích HYROX: Lisa Smith & Natalie Nicoll

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:40
Xếp hạng: #325
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Smith

Natalie Nicoll

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:59 (64%)

Stations32:36 (36%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+24.5%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:07	349
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:04	348
Running 3	8:31	-
Sled Pull	3:37	178
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:09	274
Running 5	7:51	-
Rowing	5:40	375
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:23	215
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:45	250
Running 8	9:44	-
Wall Balls	4:51	289
Running Total	58:59	356
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lisa Smith & Natalie Nicoll - Cardiff 01:35:40 | HyCoach