Phân tích HYROX: Catherine Thomas & Amanda Swoboda - Cardiff 01:54:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Catherine Thomas & Amanda Swoboda

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:54:26
Xếp hạng: #2341
Xếp hạng AG: #436
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catherine Thomas

Amanda Swoboda

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running74:30 (69%)

Stations33:52 (31%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:19/km-11.1%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:55	250
Running 2	8:50	-
Sled Push	1:57	294
Running 3	9:51	-
Sled Pull	3:39	186
Running 4	12:07	-
Burpee Broad Jump	6:36	385
Running 5	7:33	-
Rowing	5:22	276
Running 6	12:06	-
Farmers Carry	2:51	380
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	4:34	368
Running 8	9:35	-
Wall Balls	3:58	110
Running Total	1:14:30	417
Roxzone Total	-	-