Phân tích HYROX: Rob Harvey & Sharn Swaby

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:45
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob Harvey

Sharn Swaby

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (60%)

Stations25:27 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km0.0%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:20	216
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	189
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:04	121
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:53	55
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	49
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:06	131
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:48	26
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:51	76
Running Total	37:56	48
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Rob Harvey & Sharn Swaby - Cardiff 01:06:45 | HyCoach