Phân tích HYROX: Charlotte Adams & Josh Bowyer - Cardiff 01:07:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Adams & Josh Bowyer

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:53
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlotte Adams

Josh Bowyer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (58%)

Stations27:31 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.5%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:18	195
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:07	210
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:00	98
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:00	255
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	72
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:14	201
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:17	106
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:09	145
Running Total	37:31	42
Roxzone Total	-	-