Phân tích HYROX: Ellie Jones & Dylan Perkins - Cardiff 01:12:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellie Jones & Dylan Perkins

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Jones

Dylan Perkins

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (59%)

Stations28:16 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+0.8%24.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:01	36
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:30	377
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:38	295
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:21	128
Running 5	4:35	-
Rowing	4:47	237
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:47	443
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:21	124
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:51	74
Running Total	40:51	99
Roxzone Total	-	-