Phân tích HYROX: Daniel Hayward & Emma Burton - Cardiff 01:15:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Hayward & Emma Burton

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #790
Xếp hạng AG: #150
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Hayward

Emma Burton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:51 (63%)

Stations26:36 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+14.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:08	94
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:48	47
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:52	69
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	31
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	355
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	122
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:40	196
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:17	179
Running Total	44:51	193
Roxzone Total	-	-