Phân tích HYROX: Katie Hewitt & Dafydd Hewitt

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:55
Xếp hạng: #1723
Xếp hạng AG: #224
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Hewitt

Dafydd Hewitt

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:08 (60%)

Stations32:50 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+2.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:26	285
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:24	339
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:11	156
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:56	395
Running 5	6:19	-
Rowing	4:48	249
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:01	90
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:54	409
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:10	426
Running Total	50:08	324
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Katie Hewitt & Dafydd Hewitt - Cardiff 01:28:55 | HyCoach