Phân tích HYROX: Gareth Ford & Katrina Gatford

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:44
Xếp hạng: #1817
Xếp hạng AG: #238
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gareth Ford

Katrina Gatford

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:59 (59%)

Stations34:51 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+1.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:41	415
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:46	436
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:41	457
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:23	431
Running 5	6:12	-
Rowing	5:09	386
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:24	281
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:07	428
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:40	257
Running Total	50:59	348
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Gareth Ford & Katrina Gatford - Cardiff 01:30:44 | HyCoach