Phân tích HYROX: Gareth Bennett & Huw Bennett - Cardiff 01:03:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gareth Bennett & Huw Bennett

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:15
Xếp hạng: #250
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gareth Bennett

Huw Bennett

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (62%)

Stations22:32 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+0.8%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:44	28
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:25	20
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:08	16
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	1:57	1
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	159
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:56	121
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	74
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:03	164
Running Total	37:09	80
Roxzone Total	-	-