Phân tích HYROX: Luke Lawlor & Mark Lawlor - Cardiff 01:03:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Lawlor & Mark Lawlor

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:19
Xếp hạng: #256
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Lawlor

Mark Lawlor

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (58%)

Stations25:47 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km0.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:57	119
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:41	115
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:38	104
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:01	123
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	185
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:54	107
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:21	202
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:48	308
Running Total	35:01	38
Roxzone Total	-	-