Phân tích HYROX: Alistair Huber & Richard Ebbage - Cardiff 01:05:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alistair Huber & Richard Ebbage

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:25
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alistair Huber

Richard Ebbage

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (64%)

Stations22:28 (36%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km-1.2%25.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:44	30
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:31	42
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:21	40
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:39	49
Running 5	4:23	-
Rowing	3:59	15
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:47	53
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:43	38
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:44	71
Running Total	39:44	158
Roxzone Total	-	-