Phân tích HYROX: Daniel McLaughlin & Wie-Men Ho - Cardiff 01:06:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel McLaughlin & Wie-Men Ho

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel McLaughlin

Wie-Men Ho

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:35 (61%)

Stations24:35 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-3.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:01	173
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:52	243
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:47	160
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:58	108
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	164
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:11	280
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:59	88
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	38:35	125
Roxzone Total	-	-