Phân tích HYROX: Nick Preston & Mike Murphy - Cardiff 01:07:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Preston & Mike Murphy

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:25
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Preston

Mike Murphy

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:17 (63%)

Stations24:10 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+3.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:00	152
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:39	102
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:42	126
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:22	202
Running 5	4:57	-
Rowing	4:12	58
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:56	129
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:48	55
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:31	22
Running Total	40:17	173
Roxzone Total	-	-