HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Joseph Williams & Michael Thomas

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joseph Williams · Michael Thomas

Tổng thời gian
01:09:40
Xếp hạng
#172
Xếp hạng AG
#36
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JW

Joseph Williams

GER flag
MT

Michael Thomas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days
Completed
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (61%)
Stations25:44 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+2.1%4.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:10-
SkiErg4:05227
Running 24:44-
Sled Push1:39111
Running 34:58-
Sled Pull2:52187
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:11159
Running 55:07-
Rowing4:19111
Running 65:15-
Farmers Carry2:05218
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:04108
Running 85:25-
Wall Balls4:29259
Running Total40:25176
Roxzone Total--