Phân tích HYROX: Andrew Crocker & Craig Spring - Cardiff 01:11:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Crocker & Craig Spring

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:16
Xếp hạng: #816
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Crocker

Craig Spring

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:27 (61%)

Stations26:24 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+32.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:06	230
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:31	45
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:40	118
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:43	65
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	226
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	41
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:00	332
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:09	348
Running Total	41:27	209
Roxzone Total	-	-