Phân tích HYROX: Jack Crabtree & Josh Mcdonagh - Cardiff 01:13:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Crabtree & Josh Mcdonagh

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:21
Xếp hạng: #948
Xếp hạng AG: #184
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Crabtree

Josh Mcdonagh

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:26 (64%)

Stations24:37 (36%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+5.8%25.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:19	360
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:25	17
Running 3	4:55	-
Sled Pull	1:53	4
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:24	215
Running 5	5:04	-
Rowing	4:20	112
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:23	339
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:24	216
Running 8	9:19	-
Wall Balls	3:29	17
Running Total	44:26	270
Roxzone Total	-	-