HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Richard Smith & James Rose

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Richard Smith · James Rose

Tổng thời gian
01:18:07
Xếp hạng
#299
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RS

Richard Smith

GBR flag
JR

James Rose

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266
Hoàn tất
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (62%)
Stations28:44 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+2.2%8.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:13-
SkiErg4:03188
Running 25:17-
Sled Push2:09366
Running 35:50-
Sled Pull3:06261
Running 45:46-
Burpee Broad Jump4:16345
Running 55:53-
Rowing4:49344
Running 65:52-
Farmers Carry1:56125
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:47305
Running 86:48-
Wall Balls4:38283
Running Total45:59300
Roxzone Total--