Phân tích HYROX: Craig Brown & James Ough - Cardiff 01:34:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Craig Brown & James Ough

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:51
Xếp hạng: #404
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Brown

James Ough

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:20 (68%)

Stations28:37 (32%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:32/km+10.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:09	260
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:46	179
Running 3	7:12	-
Sled Pull	2:56	214
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:06	326
Running 5	7:57	-
Rowing	4:55	376
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:38	393
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:27	231
Running 8	9:23	-
Wall Balls	4:40	289
Running Total	1:00:20	410
Roxzone Total	-	-