Phân tích HYROX: Susie Lawlor & Staci Pipkin

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:01
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Susie Lawlor

Staci Pipkin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (59%)

Stations27:54 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+0.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:28	36
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:48	161
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:25	59
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:14	150
Running 5	5:05	-
Rowing	4:42	24
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	67
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:17	158
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:58	112
Running Total	40:41	29
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Susie Lawlor & Staci Pipkin - Cardiff 01:12:01 | HyCoach