Phân tích HYROX: Hayley Wakeford & Rebecca Roberts - Cardiff 01:21:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hayley Wakeford & Rebecca Roberts

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:34
Xếp hạng: #866
Xếp hạng AG: #161
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Wakeford

Rebecca Roberts

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (59%)

Stations31:44 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-1.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:57	258
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:44	126
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:29	316
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:56	239
Running 5	5:31	-
Rowing	5:22	273
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:18	180
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:21	176
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:37	246
Running Total	45:00	97
Roxzone Total	-	-