Phân tích HYROX: Sarah Jones & Lindsey Caffrey - Cardiff 01:28:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Jones & Lindsey Caffrey

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:27
Xếp hạng: #1453
Xếp hạng AG: #204
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Jones

Lindsey Caffrey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:03 (62%)

Stations30:56 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+1.4%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:40	116
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:38	77
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:45	144
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	289
Running 5	6:15	-
Rowing	5:03	133
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:19	191
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:34	214
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:40	257
Running Total	51:03	234
Roxzone Total	-	-