Phân tích HYROX: Ellie Williams & Milley Dearden

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:30
Xếp hạng: #1835
Xếp hạng AG: #251
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Williams

Milley Dearden

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:40 (60%)

Stations35:37 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+3.6%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:55	250
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:42	113
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:52	361
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:05	349
Running 5	7:04	-
Rowing	6:01	386
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:45	346
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:07	317
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:10	314
Running Total	53:40	291
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Ellie Williams & Milley Dearden - Cardiff 01:34:30 | HyCoach