Phân tích HYROX: Janine Parrington & Sara Elizabeth Smith

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:40:00
Xếp hạng: #2074
Xếp hạng AG: #380
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janine Parrington

Sara Elizabeth Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:50 (64%)

Stations33:52 (36%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:29/km+8.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:33	62
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:57	257
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:03	233
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:49	331
Running 5	7:47	-
Rowing	5:36	342
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:18	183
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:26	351
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:10	313
Running Total	59:50	358
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Janine Parrington & Sara Elizabeth Smith - Cardiff 01:40:00 | HyCoach