Phân tích HYROX: James Beazley & Cora Cook - Cardiff 01:03:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Beazley & Cora Cook

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:42
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Beazley

Cora Cook

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (58%)

Stations25:32 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+4.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:07	78
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:06	149
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	30
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:16	122
Running 5	4:24	-
Rowing	4:26	74
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:54	49
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:49	40
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:09	153
Running Total	35:44	17
Roxzone Total	-	-