Phân tích HYROX: Lucy Harris & Dominic Harris - Cardiff 01:21:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Harris & Dominic Harris

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:00
Xếp hạng: #1194
Xếp hạng AG: #245
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Harris

Dominic Harris

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (60%)

Stations30:30 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km-0.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:42	370
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:39	343
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:42	245
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	121
Running 5	5:41	-
Rowing	4:54	266
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:27	270
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:58	240
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:52	268
Running Total	45:45	195
Roxzone Total	-	-