Phân tích HYROX: Edison Griffiths & Jack Alderman - Cardiff 01:07:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Edison Griffiths & Jack Alderman

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:05
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Edison Griffiths

Jack Alderman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:53 (59%)

Stations26:28 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+8.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:08	173
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:55	145
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:07	186
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:05	96
Running 5	4:46	-
Rowing	4:31	145
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:05	160
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:43	198
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:54	82
Running Total	37:53	70
Roxzone Total	-	-