Phân tích HYROX: Alex Hughes & Gary Lewis - Cardiff 01:08:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Hughes & Gary Lewis

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:02
Xếp hạng: #601
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Hughes

Gary Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (61%)

Stations25:11 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km-4.2%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:58	92
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:01	182
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:56	139
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:24	14
Running 5	4:52	-
Rowing	4:08	32
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:16	202
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:39	187
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:49	63
Running Total	39:22	99
Roxzone Total	-	-