HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Martin Ward & Rob Dyer

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Martin Ward · Rob Dyer

Tổng thời gian
01:12:13
Xếp hạng
#879
Xếp hạng AG
#44
Hạng
DOUBLES · OPEN
MW

Martin Ward

RD

Rob Dyer

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266
Hoàn tất
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (61%)
Stations26:59 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+7.4%7.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg4:05145
Running 24:43-
Sled Push1:49104
Running 34:52-
Sled Pull3:01159
Running 44:54-
Burpee Broad Jump3:36170
Running 55:18-
Rowing4:42199
Running 65:31-
Farmers Carry1:5592
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:38183
Running 85:59-
Wall Balls4:13147
Running Total41:37147
Roxzone Total--