Phân tích HYROX: Gethin Davies & Richard Evans - Cardiff 01:12:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gethin Davies & Richard Evans

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:38
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gethin Davies

Richard Evans

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (60%)

Stations26:48 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:54	59
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:43	62
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:39	71
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	222
Running 5	5:29	-
Rowing	5:07	257
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:01	126
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:17	125
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:03	122
Running Total	40:48	128
Roxzone Total	-	-