Phân tích HYROX: Matthew Burton & Damian Waite - Cardiff 01:13:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Burton & Damian Waite

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Burton

Damian Waite

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (61%)

Stations27:21 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+1.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:06	152
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	47
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:57	142
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:54	210
Running 5	5:22	-
Rowing	4:30	142
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:13	191
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	133
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:41	214
Running Total	42:39	167
Roxzone Total	-	-