Phân tích HYROX: Dylan Mizon & James Clark - Cardiff 01:16:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dylan Mizon & James Clark

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:51
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dylan Mizon

James Clark

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:22 (61%)

Stations28:57 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+1.3%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:16	216
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:06	207
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:45	249
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:25	150
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	222
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:08	230
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:45	220
Running Total	44:22	186
Roxzone Total	-	-