Phân tích HYROX: Stephen Davies & Ryan Clift - Cardiff 01:29:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Davies & Ryan Clift

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:27
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Davies

Ryan Clift

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:33 (70%)

Stations24:58 (30%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:19/km+11.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:53	122
Running 3	6:59	-
Sled Pull	2:32	48
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:44	41
Running 5	7:46	-
Rowing	4:04	22
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:35	246
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	2:46	47
Running 8	8:39	-
Wall Balls	4:22	169
Running Total	58:33	263
Roxzone Total	-	-