Phân tích HYROX: Lauren Chokar & Nicole Chokar

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:58
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Chokar

Nicole Chokar

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (60%)

Stations26:57 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+0.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:38	75
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:08	211
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:18	25
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:27	32
Running 5	4:51	-
Rowing	4:47	26
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:13	90
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:52	38
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:34	23
Running Total	39:55	19
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lauren Chokar & Nicole Chokar - Cardiff 01:09:58 | HyCoach