Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Hay & Harriet Boyd

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:12
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Hay

Harriet Boyd

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:54 (63%)

Stations27:10 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+1.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:28	30
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:45	65
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:50	119
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:39	46
Running 5	5:53	-
Rowing	5:09	123
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:07	65
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:39	20
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:33	19
Running Total	46:54	102
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lauren Hay & Harriet Boyd - Cardiff 01:17:12 | HyCoach