Phân tích HYROX: Darcy John-Cook & Rebecca Pitman - Cardiff 01:17:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Darcy John-Cook & Rebecca Pitman

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:55
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darcy John-Cook

Rebecca Pitman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:09 (58%)

Stations31:01 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-1.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:53	160
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:00	161
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:10	173
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:38	138
Running 5	5:13	-
Rowing	5:11	138
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:23	139
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:53	170
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:53	74
Running Total	43:09	46
Roxzone Total	-	-